Tìm hiểu cây hương thảo - Bí mật từ thiên nhiên mang hương thơm thư giãn

Tìm hiểu cây hương thảo - Bí mật từ thiên nhiên mang hương thơm thư giãn

 

Theo thời gian, rosemary lan rộng ra khắp các vùng như Châu Âu và các nước có khí hậu ấm áp như Ý, Pháp. Và hiện nay cây hương thảo đã có mặt trên khắp các quốc gia Châu Á, trong đó có Việt Nam. 

 

I. Giới thiệu tổng quan về cây hương thảo

gioi-thieu-cay-huong-thao

 

Rosemary một cái tên mỹ miều bằng tiếng anh của cây hương thảo. Đây là một loại thảo mộc sống lâu năm thuộc họ bạc hà, cùng họ với bạc hà, húng quế và oải hương. Có nguồn gốc từ Địa Trung Hải, loài cây này thường mọc dọc theo những bờ biển đầy nắng và gió. 

 

Cây hương thảo còn được xem là biểu tượng của trí nhớ và lòng trung thành của người La Mã và người Hy Lạp cổ đại từ hàng nghìn năm về trước. Trong các nghi lễ vinh hoặc đơn giản như một lời cầu chúc cho sự bình an. Họ sẽ đan nhánh cây hương thảo vào tạo thành vòng hoa để đội đầu nhằm phục vụ cho có nghi lễ đó. 

 

Cây hương thảo mang trong mình một hình dáng nhỏ nhắn, nổi bật chính là chiếc lá dài và thon gọn. Bề mặt trên là một màu xanh thẩm còn mặt dưới lại được phủ một lớp lông tơ mịn màu trắng bạc. Nếu bạn muốn nghe mùi hương gỗ một cách rõ ràng hơn, bạn nên dùng tay vò nhẹ chiếc lá của nó. Bạn sẽ nghe được sự nồng nàn kèm theo đó là một chút thanh mát nhưng lại hơi cay nhẹ. Làm cho chung ta liên tưởng, nghĩ ngay đến làn gió của biển cả đang bao phủ xung quanh.

Đối với phần hoa của cây hương thảo, là những bông hoa nhỏ xinh thường có màu xanh lam hoặc tím nhạt và hoa sẽ thường nở vào mùa xuân hoặc đầu mùa hạ. Nhìn có vẻ nhỏ bé nhưng lại có vẻ đẹp thanh thoát tượng trưng cho sự tinh tế và thuần khiết.

 

II. Ý nghĩa và công dụng của cây hương thảo

1. Ý nghĩa cây hương thảo

y-nghia-cay-huong-thao

 

Cây hương thảo, một trong những loài cây có thân hình mảnh mai đi cùng với hình dáng đó là một mùi hương nồng ấm đã gắn liền một cách sâu sắc trong kí ức và tinh thần của con người. Vì thời xưa, con người tin rằng, cây hương thảo giúp tăng cường sự tập trung và trí nhớ. 

Chỉ cần chạm nhẹ vào một nhánh hương thảo, giúp giảm đi sự áp lực tinh thần và hỗ trợ thư giãn, nhờ vào mùi hương kích thích hệ thần kinh. Chính vì thế, cây hương thảo đã trở thành biểu tượng của sự ghi nhớ sâu sắc, khắc ghi những điều mà ta muốn lưu giữ thật lâu, có thể là tri thức, trải nghiệm thậm chí là những người đã đi ngang qua đời mình. 

Đối với nền văn hoá ở Địa Trung Hải, người ta thường đặt những cành cây rosemary trước cửa nhà. Đây giống như một lá bùa, một tấm khiên bảo vệ, mang lại sự bình an và xua đi điều xấu cho căn nhà của họ. Nhờ vào làn gió nhè nhẹ đã đưa mùi hương thơm của cây thoảng qua nhẹ nhàng cùng cơn gió, nhưng lại mang một tinh thần vững chãi khiến con người cảm thấy yên ổn.

Ở một khía cạnh khác, cây rosemary còn được xem là một lời nhắc về sự chung thuỷ và bền chặt trong tình yêu. Có nhiều nước trên thế giới, họ thường đặt một vài nhánh rosemary lên hoa cưới hoặc các vòng hoa cho ngày trọng đại. Thay cho lời chúc phúc, lời chúc tốt đẹp cho cặp đôi ấy.

 

2. Công dụng cây hương thảo

Không chỉ là một loại gia vị bình thương, từ lâu cây hương thảo đã vượt qua cả khái niệm ấy. Vì từ mỗi phần của cây hương thảo, từ lá/thân cho đến tinh dầu đều mang lại một khả năng riêng, góp phần tạo nên giá trị cho cả tinh thần lẫn thể chất cho chúng ta.

Điều đặc trưng ở cây rosemary chính là khả năng đánh thức tâm trí một cách rất tự nhiên. Hương thơm ấy tạo cho ta cảm giác minh mẫn bắt đầu lan toả khắp cơ thể khi ta hít một hơi thật sâu. Dường như những mệt mỏi đang được tháo bỏ từng chút, tinh thần được thư giãn hơn, trí óc linh hoạt hơn. Điều đó giải thích cho việc những không gian làm việc hay học tập, người ta thường đặt một chậu cây hương thảo nho nhỏ hoặc xông tinh dầu bằng máy khuếch tán để giữ cho bản thân luôn tỉnh táo và tập trung.

 

cong-dung-cay-huong-thao

 

Về các công dụng liên quan đến sức khoẻ, cũng giống như tinh dầu anh thảo cây tràm trà. Cây hương thảo chứa các hợp chất có khả năng kháng viêm và kháng khuẩn nhẹ, giúp xoa dịu những cơn đau đầu, cải thiện tuần hoàn máu và hỗ trợ thư giãn cho cơ thể. 

Trong ẩm thực, cây hương thảo lại càng trở thành một nét đẹp mang tính nghệ thuật cao. Khi lá cây rosemary được thả vào món ăn, nó không làm áp đảo hay che lấp đi hương vị món ăn. Mà lại càng làm cho món ăn trở nên tinh tế hơn, hoà quyện và làm dậy mùi thơm của thảo mộc, khiến người thưởng thức được kích thích thêm vị giác. Giúp cho bữa ăn trở nên hoàn hảo hơn. 

 

cong-dung-cay-huong-thao-trong-am-thuc

 

III. Tinh dầu cây hương thảo có tác dụng gì

Cây hương thảo đã có những công dụng tuyệt vời như thế, thì tinh dầu hương thảo (rosemary essential oil) lại chính là linh hồn của loài cây mang hương thơm mạnh mẽ này. Khi từng giọt tinh dầu cây hương thảo được lan tỏa trong không gian. Nó không chỉ đơn thuần là một mùi hương bình thường, mà giống như một làn gió ấm áp, đánh thức sức sống bên trong mỗi người chúng ta. Vì thế, tác dụng của tinh dầu cây hương thảo lại càng trở nên phong phú và gắn liền với cả thể chất và tinh thần của con người. 

 

tinh-dau-cay-huong-thao-co-tac-dung-gi

 

Tinh dầu cây hương thảo được biết đến như một người bạn đồng hành cùng con người trong những lúc cơ thể mệt mỏi nhất. Khi dùng tinh dầu cây hương thảo để massage, hơi ấm từ lòng bàn tay kết hợp với tinh dầu cây hương thảo tạo ra một cảm giác chữa lành và dễ chịu cho người sử dụng. Nó giúp thư giãn các cơ, cải thiện tuần hoàn máu và xoa dịu những áp lực tích tụ trong ngày dài. Có nhiều người thích dùng tinh dầu này vào buổi tối để làm sạch tâm trí trước khi bước vào giấc ngủ, giúp cơ thể ngủ sâu hơn. 

 

Một điều đặc biệt khiến tinh dầu hương thảo nổi tiếng những năm gần đây chính là khả năng hỗ trợ cho việc chăm sóc da đầu và tóc. Đây là công dụng được các chị em ưa chuộng nhất hiện nay. Cây hương thảo giúp da đầu của chúng ta được thông thoáng hơn, hỗ trợ giảm gàu và kích thích mọc tóc tự nhiên. Khi xoa bóp nhẹ nhàng lên da đầu, cảm giác mát mát, ấm nhẹ lan tỏa cùng mùi thơm tự nhiên khiến nhiều người cảm thấy như được đặt lại nguồn năng lượng của cơ thể. 

 

IV. Cách trồng và chăm sóc cây hương thảo

cach-trong-va-cham-soc-cay-huong-thao

 

Cây hương thảo cũng không phải là một loài thực vật khó chăm chút, chỉ cần luôn giữ cho cây được gặp gỡ ánh nắng nhẹ nhàng, không gay gắt và đặc biệt hơn là dành cho nó một không gian thật thoáng đãng. Cây hương thảo thích nơi có ánh nắng chan hoà. Nếu bạn đặt một chậu cây nhỏ gần cửa sổ, nơi có ánh sáng dịu nhẹ vào buổi sớm, cây sẽ rất khoẻ mạnh. 

Mỗi buổi sáng, khi bình minh vừa ló dạng, khi những ánh nắng đầu tiên chạm vào tán lá cây, mùi thơm của nó như lan ra khắp phòng, dịu dàng nhưng ngập tràn sinh khí và sức sống. Cây hương thảo không thể chịu được không gian kín hay không khí bí bách, nên chỉ cần đặt ở nơi có gió có thể chạm khẽ vào lá, chỉ bấy nhiêu cũng đã đủ để cây thở và phát triển tốt

Dù là cây thực vật nào, khi chăm sóc và nuôi dưỡng chúng yếu tố quan trọng nhất là nước. Đặc biệt loài cây hương thảo này quen với vùng khí hậu khô ráo, nên rễ của nó rất nhạy cảm với việc bị ngập úng. 

Khi tưới cây hương thảo, ta chỉ nên làm ẩm phần đất xung quanh rễ cây, không nên để nước đọng lại dưới đáy chậu. Muốn an tâm thì cách tốt nhất là để lớp đất trên mặt hơi se lại rồi mới tưới lần tiếp theo. Bạn hãy thử tưởng tượng, tưới nước cho cây hương thảo cũng như việc nhấp những ngụm trà ấm, chậm rãi, từng chút một không quá nhiều nhưng đều đặn. 

Vì thế, đất trồng cây hương thảo phải thật tơi xốp và thoát nước nhanh tránh cho cây bị úng. Khi đất đủ  thông thoáng, cây sẽ được tỏa hương mạnh hơn, lá trở nên dày hơn và xanh đậm hơn. 

Còn với những ngày thời tiết nắng nóng và oi bức, bạn có thể xoa nhẹ trên ngọn cây để cây kích thích tinh dầu toả ra. Tuy đây chỉ là một hành động nhỏ nhưng sẽ khiến mùi hương của cây hương thảo trong không khí được lan ra. Không những thế còn giúp cây phát triển rậm rạp hơn. Nếu thấy lá dưới thân chuyển màu vàng nhạt, bạn cần điều chỉnh lại lượng nước khi tưới và cho cây tiếp xúc với ánh sáng mặt trời nhiều hơn. Vì khi ấy cây hương thảo đang bị thiếu nắng và bị tưới nước quá tay. 

Chăm hương thảo không khó. Chỉ cần một chút để ý, một chút quan sát, và một chút thương yêu, cây sẽ đáp lại bạn bằng một mùi hương thanh sạch – thứ hương thơm khiến không gian trở nên an yên và trong trẻo hơn mỗi ngày.

 

V. Tác hại và những lưu ý cần biết khi sử dụng tinh dầu cây hương thảo

luu-y-khi-su-dung-tinh-dau-cay-huong-thao

 

Bất kể là loài thực vật nào, khi sử dụng không đúng cách hoặc quá liều, điều có khả năng gây nguy hiểm đến người sử dụng. Tinh dầu cây hương thảo cũng không ngoại lệ, mang trong mình là năng lượng mạnh mẽ và to lớn của một loài thảo mộc đến từ vùng Địa Trung Hải. Nhưng chính sự mạnh mẽ ấy đôi khi lại tạo nên những mặt hạn chế nếu ra dùng không đúng cách. 

 

Hôm nay Jalin sẽ chia sẻ một số lưu ý để bạn có thể sử dụng tinh dầu cây hương thảo một cách an toàn và trọn vẹn nhất, đây cũng là cách chúng ta tôn trọng đặc tính tự nhiên của nó.

  • Tinh dầu cây hương thảo là một loài có nồng độ rất cao, vì vậy khi bạn đặt/xoa trực tiếp lên da mà không pha loãng, nó có thể khiến làn da của bạn có thể bị nóng rát hoặc kích ứng. Những người có làn da nhạy cảm, chỉ cần một giọt nhỏ cũng đã đủ khiến da đỏ ửng lên. Vì thế, điều quan trọng nhất là luôn để tinh dầu ở nồng độ thấp bằng cách pha loãng với dầu nền trước khi massage hoặc bôi ngoài da.
  • Còn đối với những trường hợp đặc biệt như phụ nữ mang thai, người bị cao huyết áp hoặc thậm chí là những người có tiền sử động kinh. Cần cẩn trọng hơn khi dùng tinh dầu hương thảo. Vì mùi thơm mạnh mẽ của nó sẽ tác động và kích thích hệ thần kinh, làm tim đập nhanh hoặc gây cảm giác bồn chồn thay vì thư giãn. Đối với nhóm này, cần có sự đồng ý của bác sĩ hoặc chuyên gia trước khi sử dụng. 
  • Khi trong phòng quá kín ,không gian quá hẹp khi xông tinh dầu cũng nên cần chú ý. Vì mùi hương của rosemary rất đậm, có thể gây choáng nhẹ đối với không gian quá kín. Nhưng bạn cũng đừng quá lo ngại vì chỉ cần mở cửa sổ một chút để làn gió hòa cùng mùi hương, cảm giác mang lại sẽ dễ chịu hơn. Và đôi khi chỉ cần một vài giọt cũng đủ để căn phòng thơm tho. Dùng quá tay lại khiến đầu óc nặng hơn, gây đau đầu hoặc khó ngủ hơn.

 

Tinh dầu cây hương thảo là một món quà mà thiên nhiên đã ban tặng, nhưng để món quà ấy được phát huy hết sức mạnh và hoàn thiện hơn ta cần dùng nó với sự hiểu biết và điều độ.

 

VI. Kết luận

Cây hương thảo vì thế trở thành biểu tượng của sự cân bằng: nồng nàn nhưng không áp lực, mạnh mẽ nhưng vẫn dịu dàng. Khi được trồng, chăm sóc và sử dụng đúng cách, nó mang đến cho không gian một nét trong trẻo, cho tâm trí một khoảnh khắc nghỉ ngơi, và cho cuộc sống một cảm giác bình yên rất riêng.

Liên hệ ngay Jalin để được tư vấn chi tiết qua Hotline/Zalo: 0888 50 6879.

 

ĐĂNG KÝ NHẬN TƯ VẤN NGAY
Vui lòng nhập họ và tên
Vui lòng nhập số điện thoại
Vui lòng nhập địa chỉ email
Vui lòng nhập nội dung
Bài viết khác

Tràm trà là gì? Lợi ích - bí quyết từ thiên nhiên cho sức khỏe và làm đẹp

Tràm trà là gì? Lợi ích - bí quyết từ thiên nhiên cho sức khỏe và làm đẹp

Cây tràm trà được con người ưu ái gọi là thần dược quý báo đến từ thiên nhiên, là một trong những loài thực vật trị liệu trong thế giới thực vật rộng lớn.

Khám phá hoa ngọc lan: dịu dàng, tinh tế và say đắm lòng người

Khám phá hoa ngọc lan: dịu dàng, tinh tế và say đắm lòng người

Hoa ngọc lan trong ký ức của người Việt có lẽ là một loài hoa có mùi hương khiến lòng người xao xuyến. Chỉ một làn gió thoảng qua, hương thơm ấy đã đủ khiến ta như vừa bắt gặp một điều thân thuộc.

Tinh dầu hoa anh thảo uống sao cho đúng? Review TOP 3 sản phẩm tốt nhất (Úc, Pháp, Hàn Quốc)

Tinh dầu hoa anh thảo uống sao cho đúng? Review TOP 3 sản phẩm tốt nhất (Úc, Pháp, Hàn Quốc)

Nhắc đến hoa anh thảo, ta lại nghĩ đến biểu tượng của sự hồi sinh và nữ tính dịu dàng. Đặc trưng của hoa anh thảo là nở vào buổi tối, đây cũng như một phép ẩn dụ cho khả năng phục hồi sau một thời gian vất vả.

Ra mắt 5 hương thơm mới từ Zen Collection - Thế giới của những hương floral siêu ngọt ngào

Ra mắt 5 hương thơm mới từ Zen Collection - Thế giới của những hương floral siêu ngọt ngào

Điểm nổi bật của Zen Collection nhà Jalin nằm ở sự đa dạng về sắc thái hương: có sự thanh sạch của nhóm Oud, độ ngọt sâu và cuốn hút của các tông Fruity, và 5 hương mới sau đây thể hiện cho sự tươi sáng và nữ tính của các hương Floral.

Ứng dụng tinh dầu bạc hà trong xông hơi, massage và khuếch tán

Ứng dụng tinh dầu bạc hà trong xông hơi, massage và khuếch tán

Tinh dầu bạc hà là một trong những loại tinh dầu thiên nhiên phổ biến và được yêu thích nhất hiện nay, nhờ vào mùi hương the mát, dễ chịu cùng tác dụng làm dịu tinh thần và cơ thể hiệu quả.

Tinh dầu thông đỏ - Thần dược tự nhiên cho sắc đẹp và sức khỏe

Tinh dầu thông đỏ - Thần dược tự nhiên cho sắc đẹp và sức khỏe

Tinh dầu thông đỏ được chiết xuất chủ yếu từ lá và thân cây thông đỏ. Đây có thể xem là loại dược liệu quý và hay được gọi tên là “thần dược” của thiên nhiên.